Sudor, lágrimas y electrolitos

Sudor, lágrimas y electrolitos

Nadie dijo que sería fácil. Habrá sudor, mucho. Las lágrimas son opcionales; a veces probables. Sin embargo, algo que nunca se debe ignorar es la necesidad de mantenerse hidratado adecuadamente. En pocas palabras, la deshidratación hace que su sangre sea más espesa,...